Introducción al Navakarana Vinyasa La práctica estrella en nuestras sesiones es la práctica del estilo Navakarana Vinyasa. Se trata de una metodología muy sistemática creada por Dario Calvaruso, Maestro Senior del yoga que viajó durante más de 15 años a
Experiencias de Yoga para tu Equipo ¿Sabías que ofrecemos experiencias de yoga diseñadas específicamente para tus empleados o compañeros de trabajo? En el entorno laboral, especialmente en una empresa multinacional, la exigencia y el ritmo elevado son constantes. Estos factores
Introducción: Primeros Pasos hacia la Conciencia Hace unos días se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, una salud que hasta los 33, cuando fui madre, nunca sentí que me faltara. Mi primer contacto con la sensación de perder
Es normal que nuestra mente pensante y dual necesite clasificar, darle una explicación a lo que hace, por eso, muchos nos preguntamos qué estilo de yoga practicar o por cuál empezar. Cuando el yoga llega a Occidente comienzan a desarrollarse
Desde muy pequeña integré el cuidado físico en mi vida con el deporte y cuidado de la alimentación, sin embargo, hace unos años enfermé; aparecieron dolores musculares, articulares, hinchazón y dolor abdominal… perdí mi energía, cansada constantemente y sin apenas
Actualizado: 7 may 2021 Hoy quiero compartir con vosotr@s lo que ha supuesto para mí la maternidad y su relación con mi desarrollo profesional. El motivo por el que decidí ser madre fue puramente egoísta; quería vivir esa experiencia…Siempre he
Emprendimiento alineado con los objetivos de desarrollo sostenible de la ONU
