Descripción
Objetivo: Trabaja tu equilibrio
Dificultad: Media
Duración: 70″
Intensidad: Media
Descripción:
Práctica grabada en el estudio de 70 minutos de duración en la que podrás trabajar tu equilibrio, sobre piernas y también sobre brazos fortaleciendo así tus músculos, mejorando la concentración y el enraizamiento a la tierra.
Utilizamos bloques de yoga en algunos asanas para perfeccionar la entrada y permanencia en ellas. ¡Qué disfrutes de la práctica!
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