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Objetivo: Práctica completa más corta y con soportes para estirar todo tu cuerpo
Dificultad: Baja
Duración: 45″
Intensidad: Baja
Práctica grabada en la Playa de San Juan de 45 minutos de duración con la que podrás hacer un estiramiento general de todo tu cuerpo.
Utilizamos bloques y cinturón de yoga.
| Objetivo | Práctica completa más corta y con soportes para estirar todo tu cuerpo |
|---|---|
| Dificultad | Baja |
| Duración | 45" |
| Intensidad | Baja |
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Emprendimiento alineado con los objetivos de desarrollo sostenible de la ONU
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