Programa 40 Posturas del Yoga

¿Qué vas a encontrar en este programa?

Este programa es para ti si Comienzas tu práctica de Yoga por primera vez o si ya practicas Yoga pero quieres una explicación detallada de las posturas.

En los 8 videos siguientes de 30 minutos cada uno aprenderás a realizar (entrar, mantener y salir) más de 40 posturas. Todas ellas se practican a menudo en las sesiones de Hatha yoga y constituyen una base para ir comprendiendo el yoga físico y realizar posturas de mayor complejidad y variantes.

¿Cuántos videos componen el programa?

8 videos de 30 minutos cada uno.

¿Cómo puedo acceder?

Una vez adquieras el programa, desde el Panel de Mi Cuenta, tendrás acceso para siempre a los videos.